Букинистические книги > Медицина, спорт, ЗОЖ > Спорт, физкультура > Гимнастика > Другое

Партерная гимнастика для позвоночника и суставов.

Автор: Борщенко, Игорь

Год издания: 2013 г.

Описание:

Все большую популярность в Европе и США завоевывает так называемая партерная гимнастика,которую иногда называют "первобытной гимнастикой". Все упражнения этой гимнастики выполняются в "партере" - в щадящих позвонки и суставы положениях:лежа на спине,лежа на животе или стоя на четвереньках. Врачи самых разных специальностей рекомендуют ее своим пациентам, центры восстановительной медицины применяют ,как средство реабилитации пациентов, фитнес-клубы включают партерные тренировки в свои оздоровительные программы. В чем же секрет популярности этого метода? Известный российский вертебролог Игорь Борщенко разработал специальный комплекс партерной гимнастики для людей, страдающих заболеваниями позвоночника и суставов. Все упражнения этого комплекса выполняются в специальных позах, которые исключают компрессионные нагрузки, что позволяет ликвидировать боль.

Комментарии:

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставлять комментарии.

Другие товары раздела
Вы смотрели